腰が痛いなあ

ｲﾔｲﾔ仕事復帰して　はや20日
一日どうしても体が動かず有給とって休んだ。

それでなくてももう通常勤務
鬼

甘えさせてなんてやらんぞ！ってとこか？

腰の張りが半端ない
今までとちょっと違う
我慢しきれず　父ちゃんにストレッチを頼む
少しは効いたか??

ため息ばかりの勤務
相変わらず殺人的忙しさ
やっていけるのだろうか?
やらずばなるまい

今日は珍しく月曜休み
一日本読んだり
床の汚れが気になって、でも、掃除機は腰が痛いのでモップなどでお茶を濁す

買い物に出かけ（行きたかないけどしょうがない）
帰ってきてまたコーヒーなど飲みながら本を流し読む

のらりくらりの一日
無性にお焼きが食べたかったけど
材料揃えるのが面倒で中に入れる具だけ作っておかずにする
ネギ、キャベツ、玉ねぎと冷凍ミンチ
コチュジャン、ガーリックオリーブオイル、みそ、さとう
結構いけるわ、おかずになる

サラダもてんこ盛り

野菜が高くて
レタス　軽いのが一個198円！　バカにすんな!
なす一本100円　ありえん！
トマト一個198円！！！

野菜が買えません

だれかめぐんでくれ

（/Д‘）